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2010.03.30 妊娠30週目。
hana02.gif 2010/03/18
 今週は寒暖の差が激しくて、着るモノの調整に困ったけど、でもやっぱり確実に春めいてきてるのを
 感じる。というのも、ヨガに行く道の途中に桜の木(ソメイヨシノ)があって、そのつぼみが毎日
 少しずつ大きくなってるし、今日見たらつぼみの先の方にピンク色の花びらがチラチラ顔を
 覗かせていたのだsakura.gif 早く春になって欲しいけど、夫としばし離ればなれも寂しいし、帰省の準備も
 慌ただしいし、複雑w

 で、今日は夫が今年度中に取らなきゃ行けない休暇が残ってるので、半ば強制的にお休み。
 私としては嬉しいけど、休んだ後の仕事を考えると夫は憂鬱みたい。kao10.gif お疲れさまです。
 でも休んだおかげで、私がヨガの間に、夫は髪を切りに行けてサッパリして、一緒にイタリアンを
 食べに行ったspoon02.gif 帰宅してからは、ゆったり楽しく2人で過ごして、寝る前に逆子体操とツボ押し。
 充実した1日だったkao09.gif

hana02.gif 2010/03/19
 ヨガに行って楽しく動いて、先日作った化粧水の材料を購入して帰ってきた。先日の分量のままだと
 私には保湿が凄すぎるので、聞いてみたら精製水で薄めればOKとのこと。やってみよーっとkao06.gif

 で、今日はMy母の誕生日。ちゃんと間に合うようにバースデーカードを夫と書いて出したのに、
 なんと戻ってきてしまった!kao12.gif よくよく見てみたらサイズが定形外だったのに、それに気付かず、
 切手を80円しか貼ってなかったのだ。海外で買ったカードは要注意ですなっkao27.gif でも気を取り直し、
 足りなかった分を貼って再度投函して、お母さんにはメールでおめでとうメッセージを送っておいたmail.gif
 今年はお母さんから先輩ママとして教えてもらうことがたくさんあるんだろうなぁ~。

hana02.gif 2010/03/20
 今日は久しぶりに横浜へ行って、ヨドバシとハンズで買い物をして、しゃぶしゃぶを食べてきた。aicon378.gif
 ヨドバシでは念願だった掃除機を購入kao09.gif 店員さんに「排気がキレイで音が静かなヤツ」と指定して
 色々と聞いたところ東芝とシャープを勧められた。で、ちょうど期間限定で値引きされてたシャープの
 プラズマクラスター掃除機に決めた。使うのが楽しみ~heart06.gif

hana02.gif 2010/03/21
 日曜日なので指路教会へ。最近夫は日曜日出勤が続いて、全然一緒に行けなかったので、今日は
 行けて良かった。久しぶりに伊勢佐木モールへ夫が行きたいと言ったので、ユニクロとブックオフと
 TSUTAYAへ。その後、初体験「日高屋」へ行った。よく王将のライバルみたいに言われてるけど、
 今まで一度も食べたことなかったので、チャレンジ。私はニラレバ定食&餃子を、夫は辛そうな麺
 &餃子&半炒飯を注文。それほど塩もきつくなくて、ほどほど美味しい。値段に見合ってると思うkao07.gif
 それはそうと関内駅の馬車道側出口にはエレベータもエスカレータもないので、妊婦には
 しんどいっase2.gif あと石川町駅の元町口もにもないんだよねぇ~。誰かつけてくれないかなぁimage9067819.gif

hana02.gif 2010/03/22
 ビバ3連休!ということで、今日もお休みなので、夫と協力してふとん干しと掃除をした~star.gif
 早速、一昨日買ってきた掃除機を使ったところ今までの掃除機とは全てにおいて雲泥の差!!
 音は静かだし、ゴミは良く取るし、ヘッドも機能的で簡単に隅っこ掃除が出来たりベッド下まで
 キチッと入るし。布団用ノズルも付いてて、言うことナシ!買い換えて大正解でしたっkao22.gif
 で、一通り終わった後、借りてきたサマーウォーズを鑑賞。超~~~~~面白かった!!!image6471281.gif
 いっぱい泣けて笑えて、テンポも良い!アニメ映画の中では1、2を争う位、最高にオススメっすkao09.gif

hana02.gif 2010/03/23
 今日はヨガ後、一度帰宅してマッタリ過ごし、逆子の状態チェックと3Dエコーを撮りに病院へhospital.gif
 ボンヤリではあったけど、初めて赤ちゃんの顔が見られたi_0662.gif へその緒が面白いのか
 一生懸命手遊びしてる様子や、あくびしたところがちょうど写って、超~感動!kao09.gif
 3Dの撮影は30週では遅めだとのこと。でも逆子だったおかげで(?)何とか顔の撮影が
 出来たみたい。お顔も見られたし、あとは逆子が直ってくれるのを祈るばかりkao10.gif

hana02.gif 2010/03/24
 今日はヨガお休みにする予定だったのだけど、木曜日に夫が休みを取ることになったので、
 私も休みを合わせて木曜の分を今日へ。ヨガへ行って、気持ち良く動いて来ました~saboten.gif
 やっぱり逆子だった話をスタジオでしたら、先生曰く、逆子が直るときのグルンと回る胎動は、
 感じる妊婦さんが結構多いらしい。毎晩、逆子体操してるけど、体勢がかなりツライimage9067819.gif
 ツボの位置とかも自信ないので、金曜日に鍼灸院へ行って専門家に見てもらう予定。
 一体どうなることやら…。
2010.03.18 妊娠29週目。
i_0639.gif 2010/03/11
 今日はヨガ。朝、天気が悪いと体がだるいけど、ヨガに行くと明らかに体が軽くなってるのが分かる。
 帰りの方が断然歩くの速くなってるし。暖かくなって、薄着で良くなると楽チンになるんだけどね~kao07.gif
 そうそう、妊娠後期に入って、一段とお腹がせり出してきて、ボーッとしてるとお腹をよく擦ったり
 ぶつけたりしてしまう。気をつけるようにしてるけど、なかなか。慣れた頃には出てきちゃうんだろうなw

i_0639.gif 2010/03/12
 今日は久しぶりに夫とケンカしてしまった。というか大したコトじゃなかったのに、私の言い方が悪くて、
 大事になってしまった。ケンカするとベビちゃん元気ないみたい。いつもはお風呂で湯船につかると
 楽しく動いてるのに、今日はピクリともせず。kao13.gif 就寝前には話し合って、解決はしたものの、ずっと
 泣き通しで頭痛がひどかったし、いっぱい反省した。ごめんね、ベビちゃん。

i_0639.gif 2010/03/13
 今日は仲直りも兼ねて、元町へお散歩デートkao06.gif 帰りに駅前スーパーに寄って、鍋の材料を買い、
 家でキムチ鍋をした。最後うどんも入れて、お腹イッパイ幸せイッパイで、関係修復もできて良かった。

i_0639.gif 2010/03/14
 夫は1日出勤。先週の仕事の続きで、今日はフィールドワークがあるので晴れて良かったと話してた。
 私は家事をして、録画してあったお笑いとかを見たりして過ごした。あんまり体を動かさなかったら、
 夜、ちょっと浮腫んでしまった。やっぱ毎日、少しでもヨガやった方がイイみたい。

i_0639.gif 2010/03/15
 やってしまったimage9067819.gif いつものマタニティーヨガのクラスの前にプレママ講座があって、それに入金もして
 申し込んであったのに、すっかりうっかり忘れてしまってヨガの準備を始めたところで気が付いた。kao12.gif
 ヨガに行って、ひたすら謝って何とか帰省前にもう1回、講座をやってもらえるよう頼んだ。はぁ~失敗down.gif
 ヨガ自体は、とっても気持ちよく楽しく動けた。

i_0639.gif 2010/03/16
 今日はヨガの後、赤ちゃんのためのスキンケア講座の第2回目があった。今日のテーマは「保水」で、
 座学の後、ハーブウォーターベースの化粧水を作った。帰ってきて、夜に使ってみたら、物凄い効いて、
 ちょっとベタつくくらいしっとり!今度作るときは、もうちょっと薄目でもいいかもw で、講師は
 アロマテラピーとリフレクソロジーの先生で、お店もやってるので、スキンケア以外のことも
 色々と教えてくれた。ちなみに今日は新月だから、新しいことを始めたり、デトックスに良いんだってmoon.gif
 次回、2週間後の保湿のクラスも楽しみ~futaba.gif

i_0639.gif 2010/03/17
 今日は夫が午前半休を取って、一緒に検診に行ったimage6471281.gif エコーも色々説明してくれたし、心音もしっかり
 聞かせてもらえたし、大動脈や心臓がドクドクと動いているのが見られたので、夫も楽しかったみたいw
 浮腫は相変わらず+1だけど、尿検査や血圧は問題なしで、ベビちゃんも週数相当の大きさとのこと。
 元気に育ってて安心したheart06.gif 現在、BPD(頭横幅)=76.3mm/FTA(お腹断面の面積)=54.20c㎡、
 FL(大腿骨長さ)=54.5mm/推定体重=1600g。で、性別はやっぱり女の子っぽいですhana01.gif

 私が川崎ラゾーナへ行きたかったので、検診後お茶しようということで、夫と一緒に川崎まで出て、
 生まれて初めてクリスピー・クリーム・ドーナツへ行った。doughnut2.gif 何を頼もうか迷っていたら、店員さんが
 試食にどうぞって、出来たてのオリジナル・グレーズトを丸ごと1個くれた!kao16.gif 太っ腹で超~ビックリ。
 で、注文はレアチーズケーキとキャラメルウォールナッツにした。激甘だけど、美味しかった~i_0662.gif
 夫を改札で送り出して、その後、私はラゾーナショッピング三昧~bag.gif 楽しく美味しく過ごした1日でした。
2010.03.12 妊娠28週目。
cake.gif 2010/03/04
 ヨガ行って、帰ってきて家事して…ごくごく普通の日だった。お腹のベビちゃんも元気にパンチ&蹴りを
 入れてたしwkao25.gif 胎動を感じるようになってから、毎日生きてることが分かって、本当に嬉しいし、安心。

cake.gif 2010/03/05
 今日もヨガ。今週も4回行けたことに感謝。ヨガ行ってるせいか、股関節がだんだん柔らかくなってきた
 気がする。筋力も確実に付いてるし。だけど、子宮が大きくなって押されてるのか、すぐに息切れする
 ようになった。何も考えずに、ちょっと早歩きしてるとハァハァしちゃうase2.gif なので、最近では吐く息を
 意識して歩くようにしてるんだけど、ちょっとしたジョギングしてるみたいに体がポッポしてくる。
 ヨガへの行き帰りは、そんなに長くないけど良いウォーキングタイムなので続けて頑張りたい。deco4b3717e5e31e4.gif

cake.gif 2010/03/06
K2040R01171_shop.jpg 今日はダイビング師匠のTさんとデートkao06.gif 大船駅中で
 立ち喰いの寿司を食べ、茅ヶ崎駅のLUSCAへ。
 hand03.gif ハワイのカウアイ島でハウピアというケーキ
 (ココナッツムースのパイ)を食べたのだけど、その有名店、
 が店を出したので、買いに行ったのだ。
 買い物後はスタバでお茶して、桜フラペチーノを飲んで帰宅。
 帰ってから早速ケーキ食べたら、意外にも2人ともが
 「うまいっ」と言ったのが、パンプキン味だった。

cake.gif 2010/03/07
 今日は夫が午前中仕事なので、その後、表参道で待ち合わせてゴハンしてきたmedamayaki.gif なぜ表参道かというと、
 去年ハワイに行った時、一目惚れして愛用しているVera Bradleyというブランドのバッグがあって、日本で
 輸入してるのが2箇所しかなく、それが表参道にあるからなのだ。で、ブルーボネットという店に行って
 ベビーバッグを注文し、夫とタイ料理屋(B3出口近くの地下1Fのお店/名前忘れた)でゴハンをしたspoon01.gif
 やっぱり表参道だからか値段はちょい高めase.gif でもグリーンカレーは絶品だった。トムヤムヌードルは
 だいぶレモンが利いてて、酸っぱめサッパリな感じ。あの酸味は男性にはキツメかも?w

 で、帰ってきたら2人とも疲れてたのか、さっさと着替えてバタンキューで3時間ほど寝てしまった。
 起きて軽く夕飯を食べて、マッタリ過ごしてるウチに週末が終わってしまった。もっと遊びたいよぅ~kao13.gif

cake.gif 2010/03/08
 今日はヨガ。やっと雨は上がったけど、一向に暖かくなる気配なし。早く春が来てくれないかなぁ~kao10.gif
 そして帰りにパン屋に寄って、また一気食いしてしまったimage9067819.gif 明日こそは気をつけようと思う。
 夕方~夜、天気が悪くて冷えたせいなのか、お腹が張って苦しかった。体全体がだるい感じだし、
 なんか調子悪かった。明日には少し良くなれば良いなぁ~。

cake.gif 2010/03/09
 今朝起きたら、やっぱりドンヨリ天気で、気分がかなり鬱だったんだけど、ここでヨガを休んだら
 1日調子悪いままな気がして、重たいお腹とお尻に気合いを入れてヨガに行った。動いたら血行が
 良くなったのか、気分も晴れて良い感じに。明日からは晴れて少し暖かくなるみたいだから、
 気分も上々、休みを有効利用できるよう努力しようっと。

cake.gif 2010/03/10
 朝から天気全回復とはいかず、昼頃までグズグズしてたけど、午後には日差しが戻ったので、
 溜まっていた洗濯物を干して、お風呂掃除をして…と家事をして過ごす。夫が今日は早帰りなので
 夕飯はどこかに食べに行こうということになり、お腹を空かせて待って近所の大珍楼に行ったbuta.gif
 食べ放題なので、好きなものイッパイ食べられて、超~~大満足。しかも全部oishi.gif
 でも案の定、外食はしょっぱかったのか、夜むくみが出てしまったase.gif 明日のヨガで頑張ろ。
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